Психотерапевт объяснил, как установить контакт с ребенком
Мартынов утверждает: отношения между родителями и детьми — важный аспект эмоционального благополучия
Необходимо понимать, что происходит в жизни ребенка и находить с ним общий язык. Психотерапевт Сергей Мартынов, основатель Международного института психосоматического здоровья, в интервью «Известиям» 8 декабря поделился рекомендациями о том, как наладить диалог с детьми.
«Подросток обладает интеллектуальными ресурсами, сравнимыми с взрослыми. Его способности к аргументации и формированию мнения развиты не меньше. Подросткам важно объяснять, почему из них требуют подчинения и почему взрослые должны быть для них авторитетом. Если их мотивация сконцентрирована на личных интересах без участия взрослых, связь может ослабнуть,» — отметил он.
По словам специалиста, восстановление таких отношений возможно только через эмоциональный контакт. В моменты, когда ребенок не хочет общаться, важно понимать, что происходит в его жизни.
Мартынов выделил три возможные причины, почему подросток может избегать общения: он может быть интровертом, потратить время на гаджеты или участвовать в менее продуктивной деятельности, например, в социальных сетях. Ключевым моментом является выяснение истинных причин поведения ребенка и установление открытого диалога.
Как отметил Мартынов, связь между родителями и детьми является ключом к эмоциональному здоровью и развитию. Нарушение этих отношений приводит к тому, что ребенок теряет возможность обсуждать с родителями свои трудности и может оказаться в деструктивных группах, стремясь удовлетворить свои потребности. Психотерапевт пояснил, что иногда родители, испытывающие обиды или гнев, могут потерять контакт с ребенком, и для восстановления необходимых отношений потребуется время.
«Необходимо научиться контролировать свои эмоции, чтобы не передавать негативные переживания ребенку. Восстановление связи должно быть внимательным и учитывать текущие потребности ребенка, меняющиеся с возрастом», — добавил специалист.
По его словам, чтобы укрепить отношения, родителям нужно учитывать ключевые потребности детей на каждом этапе роста; для малышей важна игра, а для подростков — общение с ровесниками. Обсуждение таких тем, как лидерство и дружба, поможет стать родителям интересными собеседниками.
«Для подростка на первом месте стоит их социальная жизнь. Родители должны это принимать и готовиться поддержать», — резюмировал Мартынов.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Сергей Лантюхов
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев