Как понять, профессиональный психолог перед тобой или шарлатан?

Психолог и психиатр-психотерапевт рассказали «Татар-информу» о том, как не нарваться на дилетантов, как понять, что специалист «твой», и почему работу с психикой можно доверить только профессионалам.

➡️Не стесняйтесь задать вопрос специалисту о его образовании.

➡️Выбирайте специалиста с большим стажем работы.

➡️В первый раз лучше сходить к психотерапевту – он сможет оценить, насколько серьезна проблема, и направить либо за серьезной терапией к психиатру, либо к психологу.

➡️Первые встречи лучше планировать офлайн: выбирайте специалиста, с которым можно пообщаться очно.

➡️Стоит насторожиться, если специалист начинает сеанс с восхваления себя, а не с того, что выслушивает пациента.

➡️Насторожить должны слова: «Я всем помогаю», «У меня все выздоравливают», «Даю 90-процентную гарантию успеха», «За два сеанса я решу все ваши проблемы», – так не бывает.

➡️Если у человека появилось стойкое ощущение того, что улучшение как будто есть, но специалист будто выманивает деньги, то от такого психолога нужно бежать.

➡️Специалист не должен осуждать пациента, говорить, что пациент не прав, ведь психолог не является судьей.

➡️Если после визита к специалисту ничего не изменилось либо вы чувствуете, что не хотите идти повторно и общаться с ним, или чувствуете какое-то неосознанное внутреннее напряжение при коммуникации, то идти к нему не стоит. 

❗️Помните, что после некорректной психологической помощи некоторые становятся уже клиентами психиатров.

 @iatatarinform