Как стать более женственной: 10 секретов, которые изменят вашу жизнь

Отличительные особенности женственной женщины:

· умеет радоваться мелочам и живёт в настоящем моменте;

· ценит внимание и заботу мужчины;

· умеет поддержать в трудную минуту и вдохновить мужчину на подвиги;

· уважает своего мужчину и доверяет ему;

· нежна, дружелюбна, спокойна, способна понимать сочувствовать сопереживать;

· умеет держать себя в руках и сдерживать негативные эмоции;

· не позволит себе кричать и устраивать истерики;

· умеет поддерживать разговор, с удовольствием и заинтересованностью выслушивает собеседника;

· любит и принимает себя;

· принимает других людей;

· умеет сохранять спокойствие и настраивать мужчину на спокойный и миролюбивый лад;

· в семье выстраивает доверительные и дружественные отношения, поэтому у мужа не возникает необходимости искать понимания на стороне;

· излучает спокойствие, счастье и внутреннюю гармонию;

· умеет наслаждаться жизнью;

· создаёт красоту и гармонию для себя и своих близких;

· не позволяет себе командовать мужчиной и читать ему нотации;

· естественна и эмоциональна (в разумных пределах);

· умеет радоваться успехам других;

· не пытается доказать своё превосходство и не соперничает с мужчиной;

· с удовольствием создаёт домашний уют и является настоящей хранительницей домашнего очага;

· мила и непосредственна, но, вместе с тем, отличается рассудительностью и интеллектом. С ней можно говорить на разные темы;

· следит за своей внешностью.

Внешняя красота как неотъемлемая составляющая женственности

Женственность невозможна без внешней красоты. Речь идёт вовсе не об идеальных чертах лица, фигуре 90-60-90 и дорогой одежде от модных дизайнеров, а, прежде всего, об ухоженности, умении подчеркнуть свои достоинства, чувстве стиля, уважении к себе. Ведь разным мужчинам нравятся разные женщины, поэтому совсем не обязательно проводить дни напролёт в салонах красоты, в тренажёрном зале и изнурять себя диетами, чтобы приблизиться к идеальному образу, навязываемому общественным мнением. Достаточно осознавать свою уникальность и придерживаться следующих правил:

· правильно питаться;

· вести здоровый образ жизни, ежедневно делать гимнастику;

· ухаживать за лицом, телом и волосами, соблюдать правила гигиены;

· следить за манерами и осанкой;

· полноценно отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки;

· тщательно следить за чистотой и опрятностью одежды и обуви;

· придерживаться собственного стиля;

· умело пользоваться косметикой.

Как стать более женственной

1. Расслабьтесь

Главный секрет женственности заключается в расслабленности. Напряжённая женщина отталкивает мужчину. Даже самый искусный макияж и идеально подобранная одежда не в состоянии скрыть внутреннее напряжение женщины. Для борьбы с зажимами и внутренним напряжением используют гимнастику, йогу, танцы, дыхательные практики, ароматерапию, но главное - старайтесь избегать стрессов и полноценно отдыхайте.

2. Отпустите обиду и гнев

Затаённые обиды отравляют жизнь, они скользят во взгляде, отражаются в движениях, слышатся в голосе. Быть женственной – не значит не испытывать отрицательных эмоций. Обида, гнев, горечь поражения бывают в жизни каждой женщины. Нужно уметь выстрадать, выплакать и отпустить негативные чувства и эмоции, не позволяя им осесть внутри и отравлять жизнь.

3. Не зацикливайтесь на негативных эмоциях

Быть женственной – значит уметь отпускать от себя негативные эмоции. Не зацикливайтесь на плохом, позвольте радости вновь войти в вашу жизнь. Следите за выражением лица, научитесь расслаблять мышцы лица. Нахмуренное и вечно недовольное или страдающее лицо выдаёт женщину, далёкую от эталона женственности. Оно должно излучать доброту и приветливость.

4. Сохраняйте спокойствие

Учитесь сохранять спокойствие в любой ситуации, не допускайте нелицеприятных поступков и необдуманных высказываний. Когда бушуют эмоции, важно держать язык за зубами. Отложите выяснение отношений. Все важные разговоры ведите в спокойном состоянии.

5. Следите за своей речью

Речь должна быть красивой и грамотной. Не используйте в речи слов-паразитов и нецензурных выражений.

6. Станьте самодостаточным и интересным человеком

Пустышки не интересны. Увлекайтесь, найдите себе новое хобби, читайте новости, развивайтесь, больше читайте.

7. Творите

Настоящая женщина получает удовольствие от того, что делает и привносит в деятельность элемент творчества. Попробуйте относиться к домашним обязанностям осознанно и творчески. Выполняйте их с удовольствием. Помните, что вы не просто убираете, вытираете пыль, моете посуду или готовите еду, вы создаёте домашний уют и гармонию. Изменив отношение, вы скоро заметите, что и вам, и вашим близким приятно возвращаться в ваш уютный и ухоженный дом.

8. Принятие

Важное качество женщины – принятие. Научитесь принимать себя и окружающих людей такими, какие они есть.

9. Заботьтесь о своей внешности и здоровье

Без заботы о собственном здоровье и внешности нельзя стать по-настоящему женственной.

10. Носите платья

Сделать внешний облик более женственным помогут платья. Сменив привычные джинсы и кроссовки на платье и изящные туфельки, женщина начинает совсем по-другому чувствовать себя и двигаться.

Источник