Рецепт витаминного чая в период простуд

Ингредиенты:

— облепиха 150 г

— 1 апельсин

— 1/3 лимона

— 1 мандарин

— 80 г мёда

— 6-10 гвоздик

Приготовление:

Апельсин, лимон и мандарин очищаем от кожуры, нарезаем и удаляем белую пленку и семена, чтобы избежать горечи в напитке.

В глубокой посуде смешиваем облепиху, очищенные фрукты и мёд.

Смешиваем всё блендером около 2 минут.

Процеживаем через сито, оставляя только сухую мякоть.

Разливаем полученную массу по формочкам, сверху кладём гвоздику и помещаем в морозильник минимум на два часа.

Вытаскиваем замороженные кубики, добавляем в чашку и заливаем кипятком или горячим чаем.