В Центральной библиотеке для участников клуба «Возрождение» состоялась интерактивная беседа на тему «Здоровье или курение?», приуроченная к популяризации здорового образа жизни.
Цель встречи — повышение информированности о вреде табака, развитие ответственного отношения к своему здоровью и продвижение полезных привычек.
Библиотекарь представил краткий экскурс в историю табакокурения, актуальную статистику и результаты современных исследований о воздействии никотина на организм. В ходе дискуссии гости обсудили мотивы начала курения и познакомились с эффективными методами отказа от этой привычки.
Особый интерес вызвала интеллектуальная викторина, позволившая проверить знания о мифах и реальных фактах, связанных с курением, а также о способах укрепления здоровья. Кроме того, прошли игра «Лото» и конкурс по составлению пословиц из заданных слов.
В завершение встречи каждый участник получил практические рекомендации по формированию полезных привычек, управлению стрессом и поддержанию иммунитета.
Нет комментариев