Инсульт: знать, чтобы предотвратить!

Важно для каждого жителя района!

Что такое инсульт и каким он бывает?

Существует два основных типа инсульта:

Ишемический инсульт: возникает из-за закупорки сосуда, питающего мозг, например, тромбом.

Геморрагический инсульт: происходит из-за разрыва сосуда и кровоизлияния в мозг.

Как распознать инсульт?

Важно знать первые признаки, чтобы немедленно вызвать скорую помощь. Обратите внимание на:

Внезапную сильную головную боль.

Нарушение речи, невнятную речь.

Асимметрию лица (например, опустился уголок рта).

Слабость в руке или ноге с одной стороны тела.

Что делать, если вы подозреваете инсульт?

Немедленно вызывайте скорую! Скажите оператору о подозрении на инсульт.

Запомните время начала симптомов — это важно для врачей.

Уложите больного на бок, приподняв голову.

Обеспечьте приток свежего воздуха.

Не давайте больному пить и принимать лекарства.

Профилактика — ключ к здоровью

Инсульт часто можно предотвратить, изменив образ жизни:

Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем.

Питайтесь правильно: больше овощей, меньше жирного и соленого.

Больше двигайтесь: гуляйте, делайте зарядку.

Следите за давлением и уровнем холестерина и сахара в крови.

Регулярно проходите профилактические осмотры у врача.

Помните: своевременная помощь и здоровый образ жизни — это ваша защита от инсульта! Берегите себя и своих близких!