В Байрякинском сельском доме культуры прошел круглый стол о здоровье

Инициаторами мероприятия выступили сотрудники СДК, которые подготовили для земляков полезную и актуальную информацию.

В ходе доверительной беседы участники обсудили множество важных тем:

Правильное питание: какие продукты должны быть в рационе каждый день, а от чего лучше отказаться.

Польза закаливания: с чего начать и как правильно проводить процедуры для укрепления иммунитета.

Активное долголетие: практические советы по сохранению бодрости, ясности ума и физической активности в зрелом возрасте.

Разговор получился по-настоящему теплым и продуктивным. Жители села не только внимательно слушали, но и активно делились своими секретами долголетия, рецептами здоровых блюд и личными историями.

Мероприятие показало, что тема здоровья объединяет людей всех поколений и вызывает большой интерес у байрякинцев.