Недосып на 30 процентов повышает риск ранней смерти

Об этом со ссылкой на главу Минздрава России Михаила Мурашко сообщает ТАСС.

На форуме «Здоровое общество» министр также отметил, что недосып почти наполовину повышает угрозу сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за него на 40% понижаются когнитивные функции и производительность труда человека.

Кроме того, отсутствие нормального сна на 50 процентов увеличивает риск ожирения.

 @iatatarinform