Ютазинская новь
  • Рус Тат
  • Если хотите в 60 лет выглядеть на двадцать лет моложе, соблюдайте четыре ежедневные привычки

    В последнее время мне всё чаще встречаются люди, которые выглядят моложе своих лет.

     

    Многих люди, которые выглядят на 15-20 лет моложе своего возраста, объединяют одинаковые привычки.

    Соблюдайте следующие четыре повседневные привычки, если хотите в 60 лет выглядеть на 15-20 лет моложе.

    Ешьте фрукты или ягоды ежедневно

    Для того, чтобы выглядеть гораздо моложе своих сверстников, необходимо прежде всего позаботиться о состоянии кожи на лице. Это и не удивительно, потому что кожа на лице всегда выдаёт наш возраст.

    Сияющий внешний вид может значительно снизить ваш реальный возраст. Чтобы кожа выглядела упругой и сияющей, вам необходимо позаботиться об основном белке кожи — коллагене.

    Реклама

    ПРОДОЛЖЕНИЕ В ИСТОЧНИКЕ

     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: