Врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная заявила, что популярное сочетание водки и шашлыка, особенно маринованного на уксусе и с острым перцем, может нанести серьёзный вред пищеварению.
По её словам, такая комбинация нередко провоцирует изжогу и создаёт риск развития панкреатита. В беседе с «Радио 1» специалист подчеркнула, что при появлении дискомфорта после еды не стоит списывать это на случайность. Чтобы точно определить проблемные продукты, она советует вести пищевой дневник: записывать, что и когда было съедено, а также фиксировать возникающие ощущения. Это помогает выявить индивидуальные триггеры.
Кроме того, врач напомнила: изжога может быть симптомом более серьёзных заболеваний, поэтому при регулярных симптомах необходимо обращаться к специалисту, а не заниматься самолечением.
Нет комментариев