Горький шоколад способствует улучшению настроения и он отличный антидепрессант.
Горький шоколад снижает риск возникновения инфарктов, инсультов и атеросклероза. В этом продукту помогают эфирные масла, которые содержатся в нем. Они же препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов.
Полезной будет ежедневная доза – не более 30 граммов шоколада в сутки.
Нет комментариев