К чему может привести ежедневное употребление кофе, рассказали медики

Полифенолы снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такие соединения также содержатся в какао и вине.

Научные сотрудники провели исследование. По его результатам академики пришли к выводу, что полифенолы содержат антиоксиданты, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Специалисты предполагают, что они могут изменять поглощение холестерина и переработку жиров в организме. При этом уровень воспалительных процессов снижается.

Главное – соблюдать норму. Ежедневно можно употреблять не более 3-5 чашек кофе.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

http://glavufa.ru