Мощные магнитные бури в феврале 2020: прогноз по датам

Магнитные бури в феврале 2020 года будут достаточно сильными, и метеозависимые люди могут их ощутить. Особенно сильные колебания магнитного поля произошли 4, 5, 6, а также ожидаются 10 и 11 февраля

• 10 и 11 февраля
• 23 февраля
• 28 и 29 февраля

В эти дни могут начаться сильные головные боли, скачки давления, слабость, сонливость или бессонница.

Напомним, в период колебаний магнитного поля нужно более тщательно следить за своим здоровьем.

Чтобы пережить этот период без ухудшения здоровья, следуйте этим рекомендациям:

• соблюдайте режим сна, чтобы не было недомоганий;
• следите за водным балансом;
• откажитесь от вредных продуктов и напитков, особенно алкоголя. Вместо этого разнообразь свой рацион здоровыми продуктами. На тарелке должно быть больше овощей и фруктов;
• не истязайте себя тяжелыми тренировками. В дни магнитных бурь лучше уделить время прогулкам на свежем воздухе.
•  ИА ЕАОMedia.