Диетолог назвал три главные причины есть кабачки этим летом

Врач-диетолог и нутрициолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» рассказал, чем именно полезен кабачок и почему его стоит чаще включать в меню.

Именно эти три компонента, как пояснил специалист, оказывают комплексное воздействие на организм: регулируют уровень сахара в крови, поддерживают работу гладкой мускулатуры кишечника и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Особое внимание диетолог уделил калию — этот микроэлемент участвует в передаче нервных импульсов, обеспечивает правильное сокращение мышц, включая сердечную, и помогает контролировать артериальное давление. Благодаря калию мышцы работают эффективнее, а нервная система — слаженнее

https://www.tatar-inform.ru/news/dietolog-rasskazal-v-cem-zaklyucaetsya-polza-kabackov-6033784