Эндокринолог назвал безопасную профилактическую дозу витамина D

Однако, как отметил в интервью «Радио 1» эндокринолог Илья Барсуков, назначение препарата требует разумного подхода.

Специалист пояснил, что эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3) имеют разную химическую природу, хотя выполняют схожие задачи по регуляции кальциевого обмена. В клинической практике предпочтение чаще отдается D3.

Для предотвращения дефицита рекомендуется принимать от 1000 до 2000 МЕ ежедневно. При таких дозировках побочные эффекты маловероятны. Проблемы, включая гиперкальциемию, могут возникнуть при длительном поддержании концентрации витамина свыше 150 нмоль/л. Лечебные курсы с высокими дозами должны назначаться врачом с учетом индивидуальных противопоказаний, в том числе гиперпаратиреоза.

https://www.tatar-inform.ru/news/endokrinolog-nazval-profilakticeskuyu-dozu-vitamina-d-6034290