В Ютазинский район идет резкое похолодание

Следуйте устоявшимся правилам!

- Отмените выезды на личном автотранспорте за пределы населенного пункта без острой необходимости;

- если на пути следования встречается одиноко стоящая машина, уточните причину неисправности, окажите помощь пострадавшему, сообщите на ближайший пост ГАИ;

- исключить случаи нахождения на улице детей без сопровождения взрослых;

- позаботиться об утеплении квартиры и особенно подъездов;

- не допускайте перекала печей и использования самодельных нагревательных приборов;

- в случае переохлаждения нужно как следует согреться: посидеть в теплом помещении пару часов, поесть. В случае обморожения - обратиться к врачу.

- Одевайте многослойную одежду, не стесняющую движения. При наличии неблагоприятных условий (усталость, болезнь, истощение, травмы, тесная обувь и одежда) лучше не выходить на открытый воздух.

- Не принимайте спиртные напитки, так как опьянение подавляет волю, способствует усилению сонливости и охлаждению организма. Алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела, что приводит к потерям тепла. Никотин также ухудшает циркуляцию крови.