Общество
Если хотите в 60 лет выглядеть на двадцать лет моложе, соблюдайте четыре ежедневные привычки
В последнее время мне всё чаще встречаются люди, которые выглядят моложе своих лет.
Многих люди, которые выглядят на 15-20 лет моложе своего возраста, объединяют одинаковые привычки.
Соблюдайте следующие четыре повседневные привычки, если хотите в 60 лет выглядеть на 15-20 лет моложе.
Ешьте фрукты или ягоды ежедневно
Для того, чтобы выглядеть гораздо моложе своих сверстников, необходимо прежде всего позаботиться о состоянии кожи на лице. Это и не удивительно, потому что кожа на лице всегда выдаёт наш возраст.
Сияющий внешний вид может значительно снизить ваш реальный возраст. Чтобы кожа выглядела упругой и сияющей, вам необходимо позаботиться об основном белке кожи — коллагене.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев